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Wissen, das im Alltag hilft.

Beiträge zu Training, Ernährung und Schlaf. Und zu der Frage, warum Dranbleiben schwerer ist als Anfangen. Geschrieben für Menschen ab 30 aus Baden und Umgebung.

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Artikelübersicht

Aus dem Studio

Fitnesstrainer statt Vizepräsident

Wer sich fit halten möchte, aber damit kämpft, sich für einen Besuch im Fitnessstudio zu motivieren, oder keine Lust mehr auf die immer gleiche Routine hat, findet bei Crossfit Baden vielleicht eine Alternative. Im Gegensatz zu…

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Lächelnder Mann beim Training auf dem Rudergerät