Was sich in 12 Wochen wirklich verändert.

Ich bin seit dem ersten Tag dabei (genau heute vor 10 Jahren angefangen) und es macht mir immer noch sehr viel Spass! Es ist eine atemberaubende Box mit tollen Coaches und super Equipment, welches ständig erweitert wird. Bin froh und stolz, Teil dieser Gruppe zu sein bei der auch Freundschaften entstanden sind! Kann Crossfit Baden wärmstens empfehlen!! Fabio, gratuliere zu deinem wohlverdienten Erfolg und wünsche dir nur das Beste für die Zukunft! Liebe Grüsse

Ich trainiere nun seit 3 Monate im CFB. Innerhalb kürzester Zeit konnte ich positive Veränderungen am Körper feststellen. In der Zwischenzeit habe ich über 5 Kilo abgenommen und Muskeln entdeckt die mir bis jetzt nicht bekannt waren 😊😊 Als Neuling wird man super in die CFB-Familie aufgenommen und von allen kräftig motiviert / unterstützt. Vielen Dank an Fabio und seinen Coaches für die intensiven, abwechslungsreiche jedoch trotzdem Unterhaltsame Trainings

Ich trainiere seit einiger Zeit mit Fabio als Coach und jetzt neu mit der Gruppe. Man hört so viel über Crossfit und meistens sind es Vorurteile, die einem Angst machen kann. Angst, dass man sich verletzt (persönlich war ich total davon gelähmt) oder dass man es nie schaffen wird. Beim Crossfit Baden fühlt man sich wie zu Hause. Das Coaching ist erste Sahne, die verschiedenen Workouts werden detailliert gezeigt und geübt, so dass man sich als Neofit aufgehoben und sicher fühlt. Es hat für jeden, was passend und angemessen. Der Box ist super ausgerüstet, viele Equipments. Ich hätte nie gedacht, dass Sport so Spaß machen kann. Dank Fabio und das Team hab ich an Selbstvertrauen gewonnen und ich freue mich auf jeden Workout. Danke ❤️

Durch das Crossfit Training konnte ich mich Körperlich und Mental extrem weiter entwickeln. Auf der Rennstrecke, ist es mir nun möglich, das Motorrad viel besser zubewegen. Die Rundenzeiten haben sich enorm verbessert. Kondition, Kraftausdauer waren kein Thema :) Ebenfalls habe ich mein 1 Rennen gewonnen. Auch im Alltag hat sich das Training bewährt. Besten Danke an das Team Crossfit Baden und bis bald...

Aufgrund einer Knieverletzung war ich am Anfang nicht sicher ob Crossfit für mich das richtige ist. Mir wurde für jede Übung eine Skalierung angeboten und dank hartem aber sehr strukturiertem Training konnte ich meine Kraft aufbauen und kann mittlerweile wieder normal trainieren. Es macht spass mit sehr guten und motivierten Trainer/innen den inneren Schweinehund zu überwinden und das Training durchzuziehen. Eine super Box mit tollen Leuten und auf jedenfall sehr empfehlenswert wenn man etwas erreichen möchte.

Das Team in Baden ist sehr motiviert und kompetent. Bevor man die Lektionen absolvieren kann, muss man ein Probetraining und Einführungsstunden besuchen. Damit wird sichergestellt, dass die Übungen professionell ausgeführt werden und man keine Verletzungen erleidet. Dieses Vorgehen kenne ich sonst von keinem anderen Crossfit Studio und zeugt von der hohen Professionalität. Höchst empfehlenswert !

Habe mich nach einigen Jahren „ein bisschen Joggen“, zuerst für das Personal Training angemeldet. War gleich zu Beginn begeistert vom Training, obwohl es am Anfang auch sehr anspruchsvoll war. Das Training ist intensiv, abwechslungsreich und man kommt an die eigenen Grenzen. Don‘t quit steht dort an der Wand und genau dazu wird man motiviert. Ein super Gefühl wenn man dann nach 60min hinausgeht. Die Coaches sind professionell und man fühlt sich von Anfang an wohl dort. Individuelle Begleitung und Beratung inkl. Ernährungstipps. Coole Box in der man gerne dabei ist! Freue mich nun auf das Bootcamp dort!

Wir sind seit etwa einem halben Jahr begeisterte “CrossFitter" und können die Mitgliedschaft jedem sportlich Begeisterten sehr empfehlen! Fabio und sein Team sind äußerst professionell und legen großen Wert auf Vielfalt beim Training.

Ein großer Vorteil: Obwohl man in einer Gruppe trainiert, gehen die Coaches auch noch individuell auf Dich ein - besser geht’s nicht. Wir hatten zuvor wenig Erfahrung mit Geräten und keine Ahnung vom Gewichtheben: Wenn Dich das bisher auch davon abgehalten hat, CrossFit zu machen, dann komm' unbedingt in die Box in Neuenhof (ein Einführungstraining gibt’s auch noch). Die Coaches und die Gruppe sind einfach super und CrossFit wird dein neuer Lieblingssport werden ;-)

Seit Herbst 21 trainiere ich nun mit Fabio. Als 3-facher Familienvater habe ich bei jeder Schwangerschaft meiner Frau etwas mit zugenommen, jedoch die Kilos nicht wieder verloren Zu Beginn habe ich ein Intensivprogramm mit zwei Privatstunden für 3 Monate gebucht. In dieser Zeit habe ich gelernt meine Ernährung umzustellen und meiner Gesundheit mit Sport mehr Beachtung zu schenken. In den ersten 12 Wochen habe ich 15 Kilo verloren und gelernt mein Wunschgewicht nachhaltig zu halten. Nun arbeite ich mittels 1-2 Gruppentrainings und 2 Spaziergängen pro Woche an meinem nachhaltigen Gewicht bzw. an meiner Postur. Ich schätze, dass ich bei Bedarf eng begleitet werde und das Training Spass macht. Es entsteht mit der Zeit ein Gruppenzusammenhalt und man spornt sich gegenseitig an.

Gerne empfehle ich Fabio und das CrossFit Team Baden gerne weiter.

Lange Zeit habe ich nach einem Sport gesucht mit dem ich mich optimal auf die Rekrutenschule beim KSK (Kommando Spezialkräfte) vorbereiten kann. Ich wusste das die Anforderungen an einen angehenden Elitesoldaten sehr hoch sind und ich mich körperlich und mental darauf vorbereiten muss. Und ich habe den perfekten Weg gefunden, Crossfit noch viel besser crossfitbaden. Mithilfe der Coaches und den immer anspruchsvollen Workouts, konnte ich mich extrem weiterentwickeln und habe bis jezt 2/3 Hürden auf dem Weg zum KSK gemeistert. Ich werde crossfitbaden auf ewig dankbar sein für die Förderung und Forderung. Also worauf wartest du noch Probetraining vereinbaren und finde heraus wozu du fähig bist.

Great place to get into some serious exercise. The staff is super friendly and helpful - especially if you're a new member and aren't too skilled or experienced in certain exercises. For example I'd never worked with free weights before and now it's part of my routine. Lost weight and gained muscle. In 3 months I feel stronger, healthier and I have real fun with the people here.

CFB – hoher Fun Faktor und steile Entwicklungskurve garantiert! Ich bin seit knapp 3 Monaten Member im CFB und gleichzeitig Neueinsteiger in Sachen Crossfit. Als passionierter Ausdauersportler und Hoppy-Wettkampf-Läufer hatte Krafttrainig nie eine Anziehungskraft auf mich. Ich bin durch spezielle Umstände zum Crossfit gestossen. Beweggrund für meinen Eintritt ins Crossfit waren Kniebeschwerden («Läuferknie»), vermutlich verursacht durch ein zu einseitiges Training. Und siehe da: nach nur 2 Monaten Crossit waren meine Kniebeschwerden beim Laufen weg!

Beeindruckt am CFB hat mich das fundierte Onboarding mit Bodyscan und Einzeltraining zwecks Standortanalyse. Die darauf folgende mehrstufige Einführung in die Bewegungsabläufe und Trainings durch die sympathischen und kompetenten Trainer waren hochwirksam. Die Trainingsatmosphäre empfinde ich als äusserst sympathisch. Es ist motivierend, in gemischten Gruppen zu traininieren und quer durch alle Altersklassen, Geschlechter, Sprachen und Herkünfte gemeinsam ein Training zu absolvieren. Jede und jeder arbeitet das vorgegebene Programm in der gewünschten individuellen Intensität ab. Am Ende ist es ein erhabenes Gefühl, GEMEINSAM dasselbe durchgezogen zu haben und sich nach der Lektion dafür gratulieren zu dürfen. I LIKE THIS SPIRIT!

Das Beste zum Schluss: meine Laufzeiten haben sich ebenfalls verbessert! Vermutlich bedingt durch die HIIT-Effekte des Crossfit hat sich meine VO2 Max nach oben verschoben. Ich kann Crossfit Baden bedinungslos empfehlen und werde dranbleiben. Ich bin überzeugt: Crossfit macht mich zu einem gesünderen Menschen und zu einem besseren Läufer 😊

DANKE CFB!

"Pass auf, das Training macht süchtig", sagte mir eine Athletin grinsend nach der zweiten Stunde. Da hatte ich wenig Angst vor, Sport brauchte für mich immer Überwindung. Ausserdem hatte ich anfangs schon grossen Respekt davor, mit den "cool kids" mitzusportlen, konnte ja kaum die Langhantel-Stange anheben, geschweige denn mit Gewicht dran koordiniert in eine Richtung stemmen. Fazit nach 4 Monaten: süchtig, nach tollen Workouts, unterstützt von kompetenten, strengen aber herzlichen Coaches. Jeder traininert für sich und doch alle miteinander. Stimmung nach dem Workout: verschwitzt, grinsend und sich aufs Znacht und den Muskelkater freuend :-)

Ich hatte sieben Jahre absolut keinen Sport gemacht und ging auf eine Wanderung und stellte fest, so geht das nicht weiter, ich muss was für meine Ausdauer tun. Ich hab mich angemeldet und seither geh ich regelmässig in die Crossfitstunden. Konditionell war ich nie so gut drauf, wie jetzt. Ich hab 5 kg abgenommen und fühl mich super. Die Coaches sind mega gut und das Team macht richtig Spass.

Anstrengendes, abwechslungsreiches und erfolgversprechendes Training im Team mit motivierenden Coaches - es macht einfach Spass!

Fabio is clearly a very experienced coach, I loved the vibs and the fact that this is a true Cross fit box. If you are looking to get some job done, that's the best choice in the Baden area.