Fitnesscenter in Neuenhof

Dein Training direkt vor der Haustür.

Zwölf Wochen betreutes Gruppen-Coaching in Neuenhof – mitten in Neuenhof. Für alle ab 30, unabhängig vom Fitnesslevel.

Frau beim intensiven Training auf dem Rudergerät
5.00
aus 250 Google-Rezensionen
Krankenkassen beteiligen sich
500+
Erfolgsgeschichten seit 2013
2
Trainingsbereiche: Base und Hangar

Warum das Abo im Fitnessstudio selten hält

Zugang zu Geräten ist noch kein Training.

Abo abgeschlossen,

vier Wochen hingegangen, dann kam der Alltag.

Ohne Plan

fehlt die Antwort auf die einfachste Frage: Womit fange ich an?

Ohne Korrektur

trainierst du die Fehler mit, die du schon hast.

Ohne Gruppe

merkt niemand, wenn du zwei Wochen fehlst.

Genau diese vier Lücken schliesst das 12-Wochen-Programm.

Was du bei uns bekommst, was du dort nicht bekommst.

Trainingsplan
Betreuung
Termine
Umfeld
Fortschritt
Stoßzeiten

Übliches Fitnessstudio

Trainingsplan
Stellst du dir selbst zusammen
Betreuung
Einweisung am ersten Tag
Termine
„Irgendwann diese Woche“
Umfeld
Anonyme Trainingsfläche
Fortschritt
Die Waage
Stoßzeiten
Warten an den Geräten
Lächelnde Frau während eines CrossFit-Gruppentrainings

Warum das Abo im Fitnessstudio selten hält

Zugang zu Geräten ist noch kein Training.

Die meisten, die aus Wettingen zu uns kommen, waren vorher in einem Fitnessstudio. Nicht weil es schlecht war, sondern weil ihnen dort niemand gesagt hat, was sie tun sollen.

Bei uns wird niemand bewertet. Jede Übung wird auf dein Level angepasst, nach oben wie nach unten.

Woran du uns messen kannst

Ausgebildete Coaches in jeder Einheit

Zwei Trainingsbereiche, Base und Hangar – dadurch kleine Gruppen

Seit 2013, über 500 Erfolgsgeschichten

250 Google-Rezensionen mit einem Schnitt von 5,0

QualiCert-zertifiziert -  viele Zusatzversicherungen beteiligen sich

Die Trainingsbereiche

Zwei Bereiche: Base und Hangar.

Was wo steht – damit du weisst, was dich erwartet, bevor du das erste Mal kommst.

Trainingsbereich mit Rigs im CrossFit Baden

Hangar

Die grosse Halle, eröffnet im Juli 2024 – Gruppenkurse mit festen Zeiten
200 m²
Heller und moderner Trainingsraum im CrossFit Baden

Base

Kraft, Technik und die ruhigeren Formate – hier läuft auch Personal Training parallel zum Kursbetrieb
180 m²

So fängst du an

Vier Schritte, kein Rätselraten.

/01

Kennenlernen und Ziel

30 Minuten Gespräch: Wo stehst du, was willst du erreichen, wie sieht deine Woche aus. Kein Training, kein Vertrag.

/02

Vier persönliche Einheiten

Du lernst die Bewegungen eins zu eins mit deinem Coach – und wendest sie direkt danach in einer Gruppenlektion an. Technik zuerst, Gewicht später.

/03

Zwölf Wochen mit festen Zeiten

Zwei bis drei Termine pro Woche, dieselbe Gruppe, dieselben Coaches. Wer fehlt, wird gefragt, wo er war.

/04

Werte vergleichen

Zweiter 3D-Scan, Kraftwerte daneben. Danach entscheidest du, wie es weitergeht.

Fitnesscenter in Neuenhof: was ein Studio vor Ort leisten sollte

Neuenhof ist keine grosse Gemeinde, und genau das ist ein Vorteil. Wer hier trainiert, hat keinen Anfahrtsweg, keine Ausrede und trifft im Kurs Leute, die er beim Einkaufen wiedersieht. Wir sind seit 2019 an der Industriestrasse 4 – lange genug, dass viele unserer Mitglieder von Anfang an dabei sind.

Warum das mehr zählt, als es klingt. Der häufigste Grund fürs Aufhören ist nicht fehlende Motivation, sondern Reibung. Jede Minute Anfahrt, jede Parkplatzsuche, jeder Umweg senkt die Wahrscheinlichkeit, dass du nach einem langen Tag noch hingehst. Wer aus Neuenhof kommt, hat diese Reibung nicht. Das ist der stärkste Startvorteil, den man haben kann.

Was hier passiert. Wir betreiben kein Fitnessstudio, sondern betreutes Training in Gruppen. In jeder Einheit steht ein Coach dabei, der die Übungen anpasst. Base und Hangar, unsere beiden Trainingsbereiche, bedeuten kleine Gruppen und keine Wartezeit an den Geräten. Krafttraining steht im Zentrum, dazu Beweglichkeit und Kondition.

Der Einstieg. Du startest mit vier persönlichen Einheiten, in denen du die Bewegungen lernst. Danach gehst du in die Kurse – mit dem Wissen, was du tust, und mit Menschen, die dich beim Vornamen kennen. Nach zwölf Wochen vergleichen wir die Werte aus dem 3D-Scan mit dem Startwert.

Für wen das gedacht ist. Für Menschen zwischen 30 und 60, die Job und Familie haben und in den letzten Jahren zwei bis drei Anläufe hinter sich. Für Wiedereinsteiger, denen ein anonymes Studio zu unpersönlich ist. Und für alle, die stärker werden wollen, ohne sich mit irgendwem messen zu müssen.

Lokal verankert
. Wir sind Mitglied im Unternehmerverband Neuenhof und arbeiten mit Leuten aus dem Dorf. Wer wissen will, wie es hier zugeht, fragt am besten jemanden, der schon da war – oder kommt vorbei und schaut selbst.

Der erste Schritt ist ein Gespräch von 30 Minuten. Kein Training, kein Vertrag, kein Verkaufsdruck.

Coach betreut einen Athleten beim Krafttraining

Menschen aus der Region

Lieber selbst hören, wie es anderen ergangen ist?

Alle Stimmen ansehen

Anna, 31

Gebenstorf · Pflegefachfrau

Zehn Jahre gar keinen Sport gemacht. Heute rund zwölf bis vierzehn Kilo leichter - und der Rücken hält den Arbeitstag aus.

Steve, 44

Büroarbeit · 1.5 Jahre dabei

Nach etwa neun Monaten über fünfzehn Kilo weniger - und eine Haltung, mit der er sich grösser fühlt.

Dimitri, 43

3 Jahre dabei

Fühlt sich so belastbar wie mit Anfang zwanzig. Frau und Kinder trainieren inzwischen mit.

Erfolgsgeschichten von Mitgliedern des CrossFit Baden
5,0

250 Google-Rezensionen sprechen für uns

Wo wir sind

Industriestrasse 4, 5432 Neuenhof.

Von Wettingen kommst du über die Landstrasse zu uns. Kein Parkplatzsuchen, keine Innenstadt.Parkplätze direkt vor dem Gebäude, keine Tiefgarage, keine Parkplatzsuche.

Öffnungszeiten

Montag bis Mittwoch
06:00 – 21:00
Donnerstag
09:00 – 21:00
Freitag
06:00 – 21:00
Samstag
09:00 – 13:00
Sonntag
10:00 – 13:00

Ein Standort, ein Angebot

Wie es nach dem ersten Termin weitergeht.

Wir trainieren an einer einzigen Adresse in Neuenhof. Was dort passiert, steht auf diesen drei Seiten.

Das 12-Wochen-Programm

Wie der Einstieg abläuft: vier persönliche Einheiten, die mit den ersten Gruppenlektionen ineinandergreifen.

Kursplan und Trainingszeiten

Von 06:00 bis 21:00, dazu Samstag und Sonntag. Such dir deine zwei bis drei Slots.

Erfolgsgeschichten

Vier Verläufe mit gemessenen Werten aus dem 3D-Scan – kein Vorher-Nachher-Foto.

Fragen, die uns aus Wettingen am häufigsten erreichen

Wie oft muss ich kommen?

Zwei bis drei Termine pro Woche reichen. Weil die Kurszeiten fest sind, lässt sich das planen – auch neben Job und Kindern.

Ich bin überhaupt nicht fit. Passt das?

Ja, genau dafür ist der Einstieg gemacht. Du beginnst mit vier persönlichen Einheiten, jede Übung wird auf dein Level angepasst.

Was kostet das?

Preise besprechen wir im Gespräch, weil sie davon abhängen, wie eng du begleitet werden willst. Wir sind QualiCert-zertifiziert – viele Zusatzversicherungen beteiligen sich.

Der Weg zu uns ist kurz. Der erste Schritt auch.

30 Minuten, kein Training, kein Vertrag.

Google-Rezensionen
5,0 · 250 Bewertungen
QualiCert zertifiziert. Seit 2013.
SWICA zertifiziert.
Lächelnder Mann beim Training auf dem Rudergerät